Food/Health

Lifestyle Friday; tips om makkelijker op te staan

thumbDe ochtend, zucht.. die is niet voor mij weggelegd. 4x per week moet ik natuurlijk vroeg opstaan om op tijd op mijn werk te verschijnen. En op tijd wil zeggen, 8 uur moet ik beginnen. Eerder was ik altijd van het snoozen maar dat heb ik afgeleerd. Want snoozen maakt je uiteindelijk alleen maar meer moe.  Nu is het wel zo, dat als ik normaal slaap en een regelmatig ritme heb, ik ook moeilijker uit kan slapen. Helaas, want uitslapen is een grote hobby van mij. Heerlijk in je bed liggen zonder een wekker te hoeven zetten. I <3 it!  In deze blog ga ik je 4 tips geven om makkelijker op te staan.

Continue reading