Wintertijd, het was weer zover afgelopen zaterdag op zondag. Heerlijk denk je misschien, een uurtje extra slapen. Maar met kinderen gaat dat niet op. Haha. Of misschien toch? Ik vertel je in deze post hoe wij het al 3 jaar aanpakken met Elin en dit jaar dus ook met Ivan.
Elin is nu 3,5 en Ivan is 9 maanden. 2-3 dagen voordat de wintertijd begint beginnen wij een beetje met het verleggen van het ritme. Ivan doet in de ochtend een dutje rond half 11 en in de middag rond half 3.
Vrijdag ben ik met Ivan naar de winkel geweest in de ochtend en ging hij pas tegen 11 uur zijn dutje doen. Daardoor werd hij wat later wakker als anders. Net na de middag. Je kunt ook bijv. even gaan fietsen om wat tijd te rekken.
Normaal gesproken gaat hij dan weer rond 2u half 3 naar bed, maar omdat hij in de ochtend later wakker was, verschuift dit. Hij sliep dus tegen half 4 tot 5 uur, half 6.
In de avond gaat hij dan i.p.v. half 8 8 uur, rond half 9 9 uur naar bed. Op deze manier verschuif je alles al een uurtje. Dit hebben wij ook zaterdag gedaan. Dit natuurlijk in de hoop dat ook Ivan dit goed oppakt en zondagochtend op de gewone tijd wakker wordt.
Zaterdagavond gingen ze beide dus een uurtje later naar bed. Allebei rond 21 uur en ze sliepen ook rond 21:15 uur. Zondagochtend werden ze wakker rond half 8, kwart voor 8. Dat is de normale tijd. Dus het heeft weer gewerkt. Ze hebben beide een even lange nacht gemaakt als anders en wij konden toch genieten van een uurtje langer slapen.
Terwijl ik dit typ, ligt Ivan weer een dutje te doen. Het is nu half 11 in de ochtend en lijkt het ritme zich weer normaal te vervolgen.
Dit is hoe wij het aangepakt hebben en dit werkt voor ons. Wellicht heb je hier iets aan en misschien ook niet. Dat is natuurlijk voor iedereen persoonlijk.
Mijn kinderen zijn al veel ouder dus dat gaat bij ons niet meer op maar ik vind het wel een goede tip. Ik deed dit met vakanties. Een week voordat school weer begon, elke dag ietsjes verleggen. Dat werkte ook goed.
Ja, dan is het inderdaad ook heel goed toepasbaar. Die ga ik even onthouden hihi. Daar had ik nog niet eens over nagedacht.
Wij draaien gelijk het normale ritme weer. Altijd gedaan, ook toen de kinderen jongeren waren. Nu werd Elin om 7:30 wakker en Joas hebben we om 7.45 uur wakker gemaakt (we moesten op tijd weg). Ik ben dus dik tevreden. Ook nu lijken ze geen last te hebben van het uurverschil.
Marieke onlangs geplaatst…Uit eten met kinderen: Yankee Doodle Assen
Hier hebben ze er ook verder geen last van. En gelijk zondagochtend ook het normale ritme weer in gegaan. Werkt prima.
hier schoven wij ook gewoon alles een uur op, nooit problemen mee gehad
Het is volgens mij ook maar net hoe makkelijk je er zelf een beetje mee om gaat. Tenminste dat is mijn ervaring. Ik besteed er geen aandacht aan, verleg alles een beetje en niemand die het merkt.
Slim om het zo aan te pakken als je kinderen hebt die daar last van hebben. Toen mijn kids nog klein waren schoven we gewoon alles een uurtje op. Ging altijd prima. Zelf had ik er meer last van, ha ha ha.
Dat is eigenlijk ook wat wij gedaan hebben. De boel een uurtje opgeschoven. En werkt idd prima
Helaas werkt het bij Vic niet . Die heeft een natuurlijke biologische klok die wat tijd nodig heeft om te wennen aan dat uur smorgens . Gelukkig redt hij zich nu zelf beneden en kunnen papa en mama gelukkig toch iets langer in bed blijven
Dat scheelt een heleboel
En daarbij is het ook maar 2x per jaar hihi, dat scheelt ook
Het is ook lastig met puppy’s merken we nu. We hebben een pup van 3 maanden en hij is nu om half 6 al wakker ipv half 7. Vroeg!!
O, ja dat lijkt mij ook inderdaad!
Haha jaa.. alleen de zomertijd maakt geen verscheel. De ochtend van verzetten is hij een uur later maar de volgende dag is hij weer ‘oude’ tijd.. maargoed.. Jim heeft geen last. Uurtje later naar bed gedaan en zelfde tijd wakker.
Echt een biologische klok hihi. Nog 2x bij Jim en die red zichzelf ook haha
slim opgelost! Ik kan mij er weinig bij voorstellen want mijn dochters zijn altijd langslapers geweest, ook toen ze klein waren. Maar bij vrienden zag ik altijd dat het wel problemen gaf en dan lijkt me deze methode ideaal.
karin onlangs geplaatst…Kan de Thomas Aqua+ Pet & Family mijn beestenboel aan?
Haha jaa.. nouja Jim gaat gewoon mee in het ritme dus daar hebben we gelukkig niks mee te doen.. hihi
Handig opgelost met jullie kinderen! Ik ben zelf geen wintermens, maar moet zeggen dat ik niet zo veel merk van dat uurtje meer of minder, het is alleen een wat langere dag dan anders, maar dat is nu inmiddels alweer voorbij.
Handige tips. Weliswaar geen kinderen, maar wie weet wie ik hier ooit nog mee kan blij maken. Altijd leuk om iets nieuws te ontdekken.
Mijn ouders gooide bij ons gewoon het ritme in eenmaal om en zo heb ik het ook bij me zoon gedaan. Maar als je kindjes er moeilijk aan kunnen wennen dan lijken mij dit hele fijne tips!
Lijkt me met kinderen inderdaad wel lastig! Ik heb er nooit problemen mee gehad en vind het fijn dat er een winter en zomer tijd is!
Ik merk er zelf ook niets van hoor, en dat ik dit bij mijn kinderen doe is ook stukje eigen belang. Haha, zo kan ik zelf ook een gewone nacht maken hihi.
Niet alleen kinderen kunnen hun tijd opschuiven. Voor mezelf is het al een behoorlijke tijd geleden dat ik kind was. Toch heb ik altijd nog behoorlijk last van dat ene uurtje verschil. Ben gewoon 2 dagen brak hiervan. Zal dus best slim zijn als ikzelf ook een paar dagen tevoren wat in mijn tijden schuif.
Ah ja, het is het proberen waard denk ik! Zo maak je de normale uren en zal je er wellicht wat minder last van hebben